肌肉恢復與顛峰狀態(tài)
發(fā)表時間:2011-01-16 21:44:10
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昨日與鴿友聊鴿經(jīng),聊到了賽季期選手鴿的肌肉是否恢復正常的話題。他問怎么判斷選手鴿的肌肉是否恢復正常?
鞍山冠籃:要想真正了解選手鴿的肌肉是否恢復正常,您首先必須學會手感、眼觀。
1、手感:正常的參賽選手鴿它的肌肉應當富有彈性,而腫脹的肌肉較硬,也沒有彈性。鴿友都知道鴿子是沒有汗腺可以排汗的,但是,正常選手鴿的血液循環(huán)比較好,它的肌肉溫度相對也比較高,您摸它的肌肉時,能感覺到有一種濕濕的感覺。
2、眼觀:看參賽選手鴿的胸部肌肉是否變藍,如果選手鴿的胸部發(fā)藍,就說明它還沒有恢復。胸肌發(fā)藍經(jīng)常會出現(xiàn)在激烈的比賽之后(惡劣天氣),胸肌顏色消失的快慢和選手鴿的飛行時間相關,飛的時間越長,胸色消失的就越久。胸部發(fā)藍可能是乳酸在肌肉中積聚,而影響到了血液的循環(huán)所造成。
3、值得注意的還有,選手鴿歸巢以后喂的飼料也和胸肌色消失的快慢有關,參賽后給選手鴿吃高蛋白飼料,高蛋白飼料會延緩藍色的消退速度。高蛋白飼料最好在賽后少喂,在正式比賽的前兩天也最好少喂或不喂。喂大麥能加速藍色的消退,喂大麥時要限量,最多只能喂兩天,因為大麥里缺少卡路里,選手鴿長期的大量食用大麥,會導致選手鴿喪失體能。碳水化合物含量高的飼料也有助于消除藍色(玉米)。
4、查看胸肌,看選手鴿是否已入顛峰狀態(tài),撥開選手鴿的胸部羽毛,觀察胸肌上的皮膚鱗片(皮膚屑),越少越好,這和選手鴿的體溫有關,顛峰時的選手鴿體溫比較高,皮膚屑不會粘在選手鴿的身體上。
5、查看龍骨與皮膚之間是否出現(xiàn)小紅血泡,如果皮膚與龍骨之間有小紅血泡,這也正是選手鴿顛峰的表現(xiàn)。其實這種小紅血泡它并不是血,它是肌肉中一種含鐵的紅色蛋白質,這種蛋白質,當肌肉受到壓力時,就會從細胞壁中跑了出來,停留在龍骨的前端,這個小紅血泡的位置會隨著選手鴿的運動,而會逐漸向后移動,小紅血泡的位置越接近龍骨末端就越好,這就說明選手鴿的運動量是比較充足的。
6、選手鴿參賽歸巢后,一定要對選手鴿的肌肉細心觀察。特別是惡劣天氣歸巢的選手鴿,惡劣天氣歸巢的選手鴿常常會耗盡體能,在脂肪和碳水化合物等能量來源燃燒完畢后,選手鴿要是還沒有回到鴿舍,這時的選手鴿就必須靠體內的蛋白質來維持飛行的動力。選手鴿飛到這種地步時,它的肌肉直接受到了傷害,輕者選手鴿變瘦,嚴重者選手鴿有的肌肉會結疤。這也算是內傷吧!如果您在選手鴿歸巢以后,要是看不出來它們存在的癥狀,那么,有肌肉傷病的選手鴿,它的比賽生涯也就此結束。
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